Mistryně ČR v běhu na 100 m s překážkami - Marcela Vrtalová

Marcelo, povíš nám něco o sobě?
Jmenuji se Marcela, ale většina lidí mě zná pod přezdívkou Máca. Letos jsem reprezentovala SDH Okříšky. Pracuji jako masérka a společně s přítelem se věnuji trénování lidí, což nás oba naplňuje. Kromě hasičského sportu mě baví běh, posilovna a jízda na kole. Také se věnuji seberozvoji a neustále se vzdělávám ve svém oboru. Mám ráda výzvy a když si něco usmyslím, jdu si za tím.

Jak probíhala kvalifikace? 
Kvalifikace byla náročná, hlavně kvůli horkému počasí, ale dopadla nejlépe, jak mohla. Věřím, že i když máte natrénováno, je potřeba i kousek štěstí, aby vše zapadlo, jak má. Mojí prioritou bylo podat maximální výkon a nechat na trati vše. Chtěla jsem si to užít, a to se mi povedlo.

Máš nějaký předzávodní rituál?
Ano, mám. Před závodem potřebuji chvilku pro sebe, abych si urovnala myšlenky a naladila se na závod. Snažím se probudit tělo k nejlepšímu výkonu tím, že si poklepu nohy, tělo i tváře. V blocích si upravím culík, zhluboka se nadechnu a řeknu si: "To zvládnu, dám do toho všechno!" Tento rituál mi dodá klid i sebevědomí.

Co tě motivuje k tréninku? Odměňuješ se po něm nějak?
Baví mě překonávat sama sebe a posouvat své hranice. Motivuje mě touha dosahovat skvělých výsledků, což vyžaduje pevný režim a disciplínu. Stejně důležitá jako trénink je pro mě regenerace, která pomáhá tělu rychleji se zotavit. Po tréninku se odměňuji kvalitním potréninkovým drinkem a dopřávám svému tělu potřebnou péči. Díky znalostem z oblasti masáží si umím zajistit komplexní regeneraci, která je klíčem k dlouhodobému úspěchu.

Jak hodnotíš atmosféru na Horním náměstí v Olomouci a na stadionu?
Postavená věž na Horním náměstí měla své kouzlo a přilákala spoustu kolemjdoucích, kteří třeba hasičský sport ani neznají. Stadion také žil skvělou atmosférou, která nás nabudila k vynikajícím výsledkům. Bez fantastických fanoušků by to nešlo!

Jaké to bylo zvítězit finálovém běhu?
Jednoduše řečeno - mazec! Spousta emocí, radosti i slz. Do finále jsem postoupila z prvního místa. Ve finále už byla znát únava, při přeskoku jsem dokonce zavadila nohou o překážku, což mě na chvíli zbrzdilo. Nevzdala jsem se, soustředila se a běžela dál - a vyšlo to!

Byla jsi součástí družstva? Jak se mu vedlo?
Ano, byla jsem součástí reprezentačního družstva, což je pro mě obrovská čest. Ve štafetě jsem běžela na pozici přeskoku a dosáhli jsme skvělého času 60,15 sekund - první místo a nový národní rekord! V požárním útoku jsem měla pozici rozdělovače a naše týmová práce přinesla úspěch, skončili jsme na prvním místě před družstvem žen z Německa.

Jak zpětně hodnotíš mistrovství a svou sezónu 2024?
Vzpomínám na ni s obrovskou vděčností. Moc jsem si ji užila a jsem pyšná na to, co jsem dokázala. Podařilo se mi zaběhnout osobní rekord a poznala jsem spoustu nových lidí. Každý závod mi přinesl zkušenosti a upevnil přátelství, což je pro mě stejně důležité jako výsledky.

Máš pro čtenáře na závěr nějaký vzkaz?
Makáš na sobě? Pokračuj! A pokud váháš, začni hned teď - nikdy nic nevzdávej. Každý úspěch začíná odhodláním a výdrží!